1万歩って遠いのね

先日万歩計を買いましたが、普通に暮らしていると私はなんと1日に3000歩くらいしか歩いていないらしいです。近所の八百屋に買い物に行き、郵便局と銀行に立ち寄り、1日家事をして…仕事をして…。習い事の娘を駅まで送り迎えし。全部歩いても3000歩。
昨日はすごくあっちこっちに用があって、狭い範囲ではありますが行ったり来たり。連続して歩いていないから有酸素運動にはなっていないまでも、一応1万歩に到達していたのに。今日は打って変わっての3000歩ですよ（涙）。
追い込みの仕事に追われて、ほぼ1日PCに釘づけだったのが敗因かと思われ…。
悔しい。板橋を通過したものの、まだ蕨には程遠いです。
明日はしっかり歩くどー！